我妈62，最近感觉浑身骨头松散，发冷，晚上要穿棉袄

病情分析： 这种情况，就是中医所说的“阳虚，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。

意见建议：建议您可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等调理一下，多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩；

平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。祝您身体健康！