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睡醒后腰酸背痛是不是缺钙

怀孕有一段时间了，每次早上睡醒后，总觉得全身都很痛，特别是腰部，睡醒后腰酸背痛是缺钙吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰酸背痛多见于缺钙或者是气血虚，腰肌劳损，腰椎病变等因素，缺钙通常也会出现腿脚抽筋，怀孕之后钙流失量都是比较大，也有可能会出现缺钙的，可以吃点钙片和维生素d软胶囊，平时要注意多休息，避免熬夜过度疲倦疲乏、无力，饮食上多吃些含钙量丰富的食物调理。

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