我腰椎间盘突出暂时没压迫神经就是弯腰的时候疼

你腰椎间盘突出暂时没压迫神经就是弯腰的时候疼痛的情况应该问题不大的，不管腰椎间盘突出有多大，只要你临床上没有什么症状就不是太大的问题。

对于治疗上用什么药物效果好的提问应该说是没有什么特效药物的，目前你可以保守治疗，加强腰背肌的功能锻炼，再配合药物治疗，相信会取得好的效果的，以锻炼为主，要刻苦地练。

小燕飞的动作就可以。锻炼一段时间试试再说。