问患者提问

孕妇喝什么糖水对身体最好？

现在每天面对各种广告，让我都不知道到底该吃些什么才是对最好的，特别是我现在怀孕了，就更加关注宝宝的健康，总希望能吃些对他有好处的东西，可我身子一直有些虚，那我到底应该补些什么汤水最好？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实怀孕期间没有必要大补，只要平时的饮食均衡合理就可以了，保证每天蛋奶肉类蔬菜水果米面都不缺就可以了。不过，如果你身子有些虚弱的话，建议可以喝点滋补的汤，可以喝点鱼汤，和深海里的鱼之类的汤，因为深海里的这些鱼类汗DHA对宝宝的大脑发育比较好，但不建议药补！

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