你好,结合你的描述。[治疗方针]①改善生活行为。②血压控制标准个体化。③多重心血管危险因素协同控制。饮食调理]多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。
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