你好，家庭治疗措施1尽可能多休息2平躺着睡3作脸部美容操4深呼吸5按压穴位6适量服用阿司匹林。如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑门都是烦恼，这也难怪你常患头痛。
应学习放松自己，看淡周围事物。核果及陈年的干酪也含有干酪胺，应避免。
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