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便秘什么治疗最快

我的闺蜜最近的了便秘，不好意思去医院去，想要了解一下怎样治疗可以最快的治愈？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动利于排便，要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，可以试试中医药调理，平时的饮食一定要注意清淡，多吃水果蔬菜补充维生素。

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