健康指导:刚吃完炖的草鱼现在能吃芒果,建议食动结合调节,如饭食七八分即可,可以促进机体修复的增加。建议定时定量,宜清淡有营养,粗细搭配,多吃含维生素E、钙,铜,蛋白质、维生素C、硒等丰富食物。
胡椒粉、咖啡 等少吃;减少内脏类、海鲜等;少吃 火烤;少食油腻上火的食物
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