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狂躁症发作时怎么自救

我一直患有狂躁症，偶尔还会发作，想问一下狂躁症发作时怎么自救呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

狂躁症容易反反复复的经常发作，如果长时间如此，病人的性格就会改变。又由于狂躁症发作的时候，可能不受控制，做事情不顾及严重的后果，随心所欲，所以，特别容易出一些事情，在平时的生活当中一定要注意放松自己，尽量不要想的太多，找到合适的途径释放自己的压力。

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