问题分析：对于这种情况，可能是有肌腱痉挛的问题，造成关节不利的问题，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意适当做些拉伸运动，适当做些按摩推拿，对缓解症状有帮助。
同时平时要注意养肝，注意多吃补血的食物，对缓解肌腱痉挛问题对缓解症状有帮助
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