多汗症可不可以吃南瓜子

多汗症不宜多吃南瓜子。南瓜子属于日常不饱和脂肪酸来源之一，主要提供的是不饱和脂肪酸、微量元素、维生素e等。所提供营养物质在日常组织修复，同时参与维护人体免疫力、和抗氧化系统功能。

因为提供一定能量，建议每天食用量在25克以内。因脂肪酸特点建议，搭配其他坚果食用，调整脂肪酸种类重要作用。