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每天做深蹲100个，腿疼还可以继续吗

每天做深蹲100个，腿疼到不行，可以继续吗腿疼

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

运动量要根据自己的实际情况来确定，做运动是为了锻炼身体，增强体质

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