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脑梗塞生吃洋葱有什么好处

脑梗塞半年了,手脚不灵活,怎么锻炼好,生吃洋葱有什么好处吗?
提问时间:2021-04-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:脑梗死不宜多吃洋葱指导意见:是可以吃洋葱的,但是不宜多吃,食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;

    多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物。还要注意休息是身体得以放松。

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