。您好,便秘的话您可以吃些新鲜蔬菜和水果,喝点蜂蜜水,早晨起来空腹喝点温水,避免油腻,辛辣饮食,如果没有效果,可以乳果糖协助排便。
希望我的回答可以帮到您,祝您健康。
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