成年人如果出现有体温偏高的情况，物理降温的办法主要就是应用温水进行擦拭身体，主要就是擦拭一下额头，手心，脚心，腋窝这些部位，就有利于降低体温的作用的，同时，也可以用冰袋进行冰敷额头，同时让患者注意大量的喝水，这样就有利于体温的下降。
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