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患者提问

流产后抑郁症的表现?

流产后抑郁症的表现?我一同事流产后经常自责,每天都在失眠,老是说不想活了。这是不是得了流产后抑郁症。请问她这种情况该怎么?
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    大多数流产后的女性都会患有轻微的抑郁症,因为她们具有一定的责任心和能力,但是流产后抑郁症使她们感到无能为力,自然就会出现负罪感、自责感,严重患者甚至会产生轻生念头。

    建议,做些感兴趣的事情,逛街,听音乐等;多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,谷类,鱼类,蛋类,还有蔬菜;多跟朋友交流,尤其是那些幽默的,使人愉快的;保持睡眠环境的安静,卫生,有助于调节心情;最重要的就是要保持乐观。

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