问题分析:你好,多摄取蛋白质有益于脑部发育。其他如含维生素a的绿色蔬菜、鱼肝油,含维生素c的新鲜水果、豆类、黑米.含卵磷脂(构成细胞膜的主要成分)的豆、肝、豆腐、鸡蛋里的蛋黄,都对大脑很有好处。
意见建议:建议:一般来说喝核桃粉,如果需要补充的话,可以补氨基酸,赖氨酸,赖氨酸锌.可以促进身体生长和大脑 。
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