您好,不知道您年龄多少呢?出现这样的症状,考虑为双肺、或心脏有病变的可能,也可能是工作过于忙碌,休息不好所致,需要及时检查治疗。
1.劳逸结合,作息规律,少熬夜,多休息,保证睡眠时间,晚上不要喝咖啡、茶水等,这是基础;
2.建议到医院呼吸内科做双肺、心脏方面的检查,如果有异常,及时对症处理。
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