首页 > 权威问答 > 跑步时小腿部肌肉太紧

问患者提问

跑步时小腿部肌肉太紧

体育课跑步时，跑上一会小腿发紧，特别疼，特别硬，想得到的帮助：如何在跑步时腿部肌肉不发紧

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你如果是在跑步的时候出现了小腿的疼痛，而且是肌肉方面的问题比较存在。这个是可能会有肌肉拉伤的情况，或者是您的，在运动过程中导致运动激烈，引起的疼痛。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号