进行深而慢的呼吸、让自己放松。同时,若症状已经影响到正常生活、学习及工作,可予系统抗焦虑治疗,具体治疗方案需前往精神心理科门诊咨询。
在专科医生指导下进行治疗,以获得最大疗效。
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