你好;根据你的描述,月红颜色很红,又多有整块的血块,这和饮食起居,环境的改变因素有关,是气滞血瘀的表现。指导意见建议口服血府涿淤丸,调理。
注意经期不要吃生冷食物。经期禁止同房和盆浴。注意保持心情舒畅。避免劳累;祝健康。
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