有可能是软组织损伤引起的，可能是锻炼过度，劳累都是可能，及时休息保养为主，需要详细检查．明确一下诊断。注意休息.多喝水.多补充维生素。
建议平时注意休息，适当活动颈部，不要长时间保持一个姿势，经常做颈部保健操，热敷患处。
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