当肚子饿的时候不吃东西，会燃烧脂肪，而且胃在饥饿状态下会消耗体内的脂肪成分，但整体脂肪消耗量会较小，且无法达到理想的减肥效果。
由于人体在饥饿时会先分解转化体内的糖原，是会有各主要系统和组织的正常运转。而且当体内的肝糖原耗尽时，提供能量。,
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