做完运动恶心想吐可能因为突然恢复大强度训练对身体造成了刺激，胃肠负担比较大，就造成了呕吐，比如如果空腹运动或饭后立即运动，也容易出现反胃想吐出来的情况，原因一般是胃痉挛。
如果是这样的问题，就不用太担心，症状一般是一过性的，下次记得别在类似状态下剧烈运动就可以。
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