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腰椎退行性变，腰4／5、腰5／骶1椎间盘突出（中央

腰椎退行性变，腰4／5、腰5／骶1椎间盘突出（中央型）伴椎管狭窄

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，出现这个情况平时一定注意别久坐，另外注意腰腹部保暖，这个症状属于中医寒湿腰痛症状，及时来散寒舒筋活络来治疗吧意见建议：你平时多做燕飞动作锻炼一下腰背肌肉，及时服用壮腰健肾丸，配合着去中医院针灸及艾灸方法来对症调治，这些不适症状就能逐渐改善了

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