问题分析：你好，这种情况建议你可以找中医大夫治疗一下，主要是上火引起的，但经常这样很有可能是虚火，多和脾胃不好有关系，中医整体辨证治疗应该效果不错。
意见建议：平时多吃素食，少吃肉，注意休息，不要熬夜，加强锻炼，祝你康复！
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