你好，根据你描述的情况，你这是虚胖，是由于气虚夹有痰湿造成的。常用的治疗方法是补气健脾，化痰除湿。气虚就会出现汗多，动则更甚。
还需要配合多运动，常用的药物有苍术，白术，茯苓，陈皮，当归，厚朴，薏苡仁等。
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