问患者提问

失眠一段时间了，要靠听音乐才能

失眠一段时间了，要靠听音乐才能睡着。不听音乐时，总感觉想睡越又不敢睡，翻一个身就醒了

提问时间：2020-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，患者为17岁男性，通过你的描述主要是入睡困难，通过听音乐转移注意力是可以休息的，这就可以，如果不想听音乐，你可以干点别的转移注意力比如相声等

相关问题