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女人吃鱼油的好处是什么？

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性服用鱼油可以起到改善精神状态、改善寒性体质、减肥瘦身等作用，在怀孕期间服用鱼油还可以帮助胎儿大脑发育，所以在生活中女性适量的食用鱼油对身体是有好处的，但是在服用时要注意量的控制。

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