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问患者提问

减肥可以吃奇异果吗

我下个月就要结婚了，最近一直在减肥，饮食非常有控制，老公买了奇异果想知道奇异果能吃吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间不代表什么食物都不吃的，你想吃些水果当然还是可以的，只是少吃些太甜的水果，减肥当中的节食也不是说不吃饭，而是三餐不少，每一顿饭都不要吃多了。
同时减肥需要加强运动锻炼。

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