变胖变嗜睡的原因可能是体质问题。酸性体质多吃大鱼大肉造成的，多吃大鱼大肉也容易导致肥胖。酸性体质容易出现嗜睡困倦。
因为体内血气都用来消化食物了，大脑容易缺氧造成嗜睡。多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉食油腻食物。
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