你好，从描述来看，如果自觉腿部经常有疼痛，结合年龄，是需要考虑是否为腰椎间盘突出或者膨出等，可以做腰椎间盘CT等明确诊断。
建议，如果确诊为该病，是需要选择针灸或者按摩通经活络等，改善症状。腹痛的话，需要做彩超检查，以便可以排除附件炎的可能。
祝你健康
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