得焦虑症二年，每天会想着自己的病情和生活中不愉快的

问题分析：你有没有想过，不就是头痛吗？不就是心慌，腿无力吗，坐立不安怎么了？睡不着觉怎么了？不就那么回事儿吗？我不是一直健康的活着吗？

意见建议：该放下了，佛祖释迦牟尼早年生活在对疾病的恐惧和对死亡的恐惧中，痛苦不已，甚至因此放弃了皇位，后来在菩提树下突然顿悟了这一切，大彻大悟，摆脱了一切烦恼“人生不过如此