今天中午吃了虾和鲫鱼汤菠菜豆子睡了一觉起来流鼻血但

考虑机体的肝胆湿热证和饮食的不洁导致的内热旺盛引起的鼻腔粘膜的干燥出血，返流到口腔的缘故。首先要养成良好的生活规律，少吃油腻和辛辣的食物，补充维生素C，保持大便的通畅，可以口服龙胆泻肝丸或者牛黄清胃丸或者复方芦荟胶囊或者使用滋阴润燥，请降虚火的中药，对于出血点可以考虑激光的冷凝