问患者提问

减肥能吃黑豆吗

我现在减肥快一个月了，但是今天吃了一些黑豆，所以就想问一下减肥能吃黑豆吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间需要饮食比较清淡一些，多吃蔬菜和水果，尽量的少吃含油脂多的食物，黑豆他也是大豆的一种，还有脂肪比较多，所以说尽量的少量的吃，当然偶尔的吃一点也不会有，也不会影响减肥的。

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