一般情况下人流后需要在家休息一周，但是如果工作性质比较稳定，没有剧烈活动等情况是可以上班的。但是要注意不宜剧烈运动，走路时要注意小心。
不能干重体力活啊！禁止同房一个月。食物的话，以流质饮食为好，忌辛辣刺激油腻食物。
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