你的情况属于是腰椎管狭窄的治疗，腰椎管狭窄是骨性的狭窄造成椎管里脊髓受到压迫，出现腰腿痛。建议平时注意休息，不要劳累，避免反复发作。
如果症状明显缓解不了，就需要考虑手术治疗了。目前还是可以口服消炎止疼药，配合贴服膏药来对症处理。希望能够帮到你。
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