晚上睡觉总哭,每次做的梦都很悲伤。然后在梦里自己还

问题分析：你好，根据你提供的信息，你的情况是晚上经常做梦，而且总是梦到悲伤地事情，有时候比较贴近现实。意见建议：对于你的情况考虑是由于你在现实中遇到了一些挫折，让你很伤心，以至于晚上睡觉时会反复的回忆，导致现在的情况，建议你防松心情，最好能找到合适的释放方式，比如跑步，锻炼或者旅游