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吃糯米对脱头发有帮助吗

今年四十多岁，近年来经常掉头发，右面白头发多需要医生帮助提供远程诊断:解决的方法

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况分析，吃糯米是有帮助的，另外吃黑米也是有帮助的，平时的话尽量不要熬夜不要饮酒，饮食要规律，营养要均衡。

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