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失眠半个月了，连续两天两夜无法

失眠半个月了，连续两天两夜无法入睡，感觉心很慌平静不下来，脑子乱乱的，去医院看了开了药吃了一个星期药，吃药就好睡，停药又睡不着，我该怎么办？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多梦多是因为平时神经兴奋性增高所致，可以由于精神压力过大诱发，建议进行如下治疗。可以口服佐匹克隆，安神补脑液暂时调理，注意休息，保持心情放松，注意饮食搭配，营养均衡，注意保暖，避免受凉，祝健康

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