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如何判断自己是是否得了抑郁症

如何知道自己是否得了抑郁症呢？有没有什么方法能自己判断？:需要医生帮助提供远程诊断：一年多来都很少出门也没有去工作学习不喜欢和人接触觉得麻烦包括和家人说话有时候都觉得很无聊对什么事情都没有兴趣虽然有时候会觉得不能这样可是还是想着反正再怎么努力都差不多

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好根据你描述睇情况，考虑是属于抑郁自闭的表现的指导意见你好建议注意调节自己的心理的，不要想那么多的，保持心情舒畅，多接触外面的世界的

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