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拿什么泡水喝壮阳

最近一段时间发现自己总是容易精神疲乏，腰膝酸软，应该是肾虚的原因，不想吃药，自己慢慢调理能好吗？请问用什么泡水喝能壮阳补肾。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚一般是积累成疾，治肾虚也不能急功近利，而应慢慢调理。可以用枸杞泡水喝，枸杞对你的症状有显著的改善效果。适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的，但是不要过量。

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