你好，我觉得我虚胖，皮肤毛孔粗大，口味

建议：如果你想减肥的话建议适当运动减肥，坚持一、两个月的时候会体重没有变化，这是许多人遇到的问题，实际上身体已经开始在变化，脂肪消耗后肌肉运动才会变的紧实。

水建议还是喝温白开水，可以帮助脂肪的代谢，实在不行可以试下花茶（玫瑰花、茉莉花等干花，不要放糖）或运动后加少量盐。