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顺产吃什么水果恢复的快

刚生完宝宝，现在在家里面坐月子调养身体，这个期间自己很注意饮食的，现在想知道的是顺产之后吃什么水果好的比较快啊，需要注意一点什么的啊

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

顺产之后身体是虚弱的，这个时候是要吃点水果来补充维生素的，一般要吃温性的水果，例如龙眼，荔枝，苹果这一类的水果对恢复是比较好的，自己要注意躲休息，多吃点鸡蛋牛奶这样高蛋白的食物的

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