记忆力极差，前言不搭后语

心理分析：您好，记性差由于年龄关系、压力、先天遗传有关，其中压力是导致记性差的一个重要原因，很多中年人都会在压力下出现不同程度的健忘症状。

心理指导：1、许多情况下，你可以回忆一下，你的一些重要的事情是不会遗忘的，相反，一些琐事经常遗忘，这是大脑在压力下自动删除一些记忆的方式，属于正常情况。

2、缓解压力。劳逸结合，善于休息大脑，不要着急，可以很好提高记忆力。2、对于先天记忆不好的情形。多练习回忆一天发生的事，练习通过相关线索努力回忆一件小事，这样可以锻炼记忆力，延缓大脑衰老。