有没有宝妈晚期左侧睡胃胀不舒服的？

建议不要太紧张，适当减少饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，吃玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥（大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上），尽量不要和单纯的大米粥。

不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。平时要注意测下血压，因为血压高，也会出现胃部不适。

祝健康！