盘状半月板

半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂.手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板.其中，切除半月板是最后的手段.患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃，负重等基本生理功能.生活护理：饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮.上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。