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防止经常得口腔溃疡的方法有哪些？

我经常会得口腔溃疡，口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致吃饭都是煎熬。防止经常得口腔溃疡的方法有哪些？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。适量补充维生素A、B。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
不要着急，着急很容易上火，心火太大很容易得此症。要保持心情舒畅。

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