你这样应和气血虚。肠胃的不好有关系。应这样合理的休息保证睡眠,调养生活的习惯,忌辛辣的食物可以用中药的方法养气血,喝一些蔬菜汤,可以适当的调养生活的习惯,用香砂养胃丸,健脾丸等药物比较好的喝一些山药粥以上是对“头晕浑身无力,没食欲,这个症状,有一年多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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