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我感觉跟同事在一起好压抑啊我是不是有心理问题

我感觉跟同事在一起好压抑啊会很拘束没有话说而且当她们很多人在一起的时候我说话会紧张别人都没理我了还有时候指挥我做事他们排斥我我心里很不爽我跟他们在一起的时候我会心里紧张做什么事都很别扭我是不是有什么心里上的问题不过我跟先的同事在一起挺好很随意我该怎么办是辞职还是留心里上的问题该怎么解决
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。

    若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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